Dass Yoga gesund und fit hält und viel mehr als ein moderner Hype ist, davon sind zahlreiche Anhänger der 5000 Jahre alten indischen Praktiken überzeugt. Man ist sich zudem sicher, dass Yoga unter anderem bei Stress und geistigen Blockaden hilft. Amerikanische Wissenschaftler liefern jetzt sogar Fakten, die den therapeutischen Wert der uralten Praktiken bei psychischen […]
Im höheren Alter ist körperliches Training wichtiger als die richtige Ernährung. Das ist das Ergebnis einer Forschungsarbeit des Istituto Dermopatoco dell`Immacolata in Rom. Einer der Mitarbeiter, Cristina Fortes, schreibt: "Unsere Ergebnisse sprechen dafür, Menschen in fortgeschrittenem Alter zu körperlicher Aktivität zu ermutigen, um ihr Leben zu verlängern." Die Ergebnisse der Forschungen wurden im Fachblatt "Maturitas" […]
Placebo-Forscher auf der internationalen Tagung in Tübingen entdecken alte Weisheiten neu: Ein aufmunterndes Lächeln oder ein liebes Wort vom Arzt hilft den Patienten meist viel besser als Medikamente, meinen einige Experten. Und eben solche Placebo-Effekte rücken immer stärker in den Fokus der Forschung. Bei der Placebo-Tagung wollen Wissenschaftler erörtern, wie Schein-Medikamente und einfühlsame Ärzte die […]
Anlässlich des heutigen Weltkuscheltages, ist es einmal wieder an der Zeit, die Vorteile des Kuschelns zur Sprache zu bringen: Körperliche Nähe kann sich positiv auf das Herz- Kreislaufsystem auswirken und sogar das Immunsystem stärken . Doch das ist nicht alles, denn Kuscheln kann zudem Stress und Angst abbauen und kurbelt zusätzlich die mentale Vitalität und […]
Australische und US-amerikanische Wissenschaftler fanden jetzt heraus, wie genau das Hormon Insulin in die Körperzellen gelangt. Diese Entdeckung ist eine Revolution in der Diabetes-Forschung und könnte das Leben von millionen Diabetikern verbessern. Auch für Krebs- und Alzheimerpatienten kann diese Erkenntnis eine positive Nachricht sein. Ihre Entdeckung veröffentlichten die Forscher in der Fachzeitschrift "Nature". Millionen Diabetiker […]
Was heute für’s Auge gut ist, war es bereits 140 vor Christus: an der italienischen Küste wurde zu jener Zeit das uralte Frachtschiff Relitto del Pozzino entdeckt, das vor der italienischen Küste gesunken ist. An Bord befanden sich Tabletten, die analysiert wurden und beweisen, dass bereits im alten Rom, Ärzte, Augenreizungen mit den gleichen Wirkstoffen […]
Wenn man vom Beifuß hört, dann bringen diesen wohl die meisten Menschen mit der Weihnachtsgans in Verbindung, denn dort dient er oftmals zur Verfeinerung der Soße und um eine bessere Verdauung zu garantieren. Doch die Pflanze kann mehr. Vor allen Dingen der sogenannte Einjährige Beifuß (Artemisia annua). Mittlerweile hat nämlich eine Forschergruppe um Stephen Rich […]
Regelmäßiges Ausschlafen senke die Schmerzempfindlichkeit stärker als Kodein haltige Schmerzmittel. Das haben US-amerikanische Forscher anhand eines Experimentes herausgefunden und berichten im Fachmagazin "SLEEP" darüber. Chronisch übermüdete Probanden holten ihr Schlafdefizit während der Studie wieder auf und dabei sank deren Schmerzempfindlichkeit um ein Viertel. Für unsere schnelllebige Gesellschaft ist Schlafmangel ein der typisches Merkmal. Die Menschen […]
Viele wissen bereits, dass Cannabis ein natürliches Heilmittel ist. Bereits vor über 4000 Jahren wurde Cannabis als Arzneimittel eingesetzt. Auch in der heutigen Medizin setzt man, wie etwa in der Schmerztherapie oder bei Autoimmunerkrankungen wie Multipler Sklerose, auf Cannabinoide. Bisher war der Anbau auch für kranke Menschen strafbar – das könnte sich nun ändern. Menschen […]
Er ist die Ruhe in Person (naja, oder doch eher im Ochsen) und bringt über 1100 kg auf die Waage. Ringo ist der Co-Therapeut der Ärztin Dr. Cornelia Baur und wird von ihr in der tiergestützten Therapie eingesetzt. Von klein auf ist er an Menschen gewöhnt und genießt es von ihnen verwöhnt zu werden. So […]
